التأثير الوظيفي لتمرينات رفع الاثقال على التراكيب العضلية
DOI:
https://doi.org/10.58305/ejsst.v51i14.456الكلمات المفتاحية:
التأثير الوظيفي، رفع الاثقال، التراكيب العضليةالملخص
تعد تدريبات القوة من أهم ما يشغل اهتمام المدربين الذين يعملون في مجال تطوير الفعاليات بعد الارتباط الوثيق بالقدرة البدنية الخاصة في فعاليات رفع الأثقال بشكل خاص , حيث تعتبر القوة العضلية هي المصدر الأساس لكل حركة وتمثلت مشكلة البحث في أن هناك ظواهر ميكانيكية داخلية يمكن أن نتعرف عليها بشكل نظري وسجلت بعض الدراسات في مجال الطب الحياتي ولكن لم نتمكن من استخدامها وتفسير في مجال التدريب الرياضي وبالخصوص في فعاليات رفع الأثقال لذلك عمل الباحثون على استخدام أجهزة حديثة واعتماد مؤشرات جديدة في تتبع أثر التدريب بمقاومات مختلفة باستخدام الأثقال وإمكانية تفسير ناتج هذا التمرين على خصائص العضلات. أن الأهمية من تنفيذ هذه الدراسة هو للوقوف على حقائق علمية يمكن الوصول إليها باستخدام تقنيات وأجهزة حديثة تحاكي التطور العلمي والتكنولوجيا الحديث ويمكن أن تفسر لنا سلوكيات وظواهر لم نكن نضعها من أهداف عملية وعدم توفر فرصة الربط بين جملة من الأحداث الظواهر والسلوكيات التي نسجلها من انقباض العضلة. شملت عينة البحث ستة من لاعبي القوة البدنية ممن يمتازون بتاريخ رياضي (تدريبي) متقدم . وبشكل ملخص، فإن تأثير التدريب على القوة على نسبة وقت الاسترخاء إلى وقت التشوه، والتي تميز متغير creep او (رقم ديبورا) في العضلات، هو مجال يتطلب مزيدًا من البحث لتوضيح التأثير المحدد للتدريب على القوة على الخصائص اللزجة والمرونة لأنسجة العضلات.
