تأثير تدريبات بالتثقيل في تطوير السرعة المقترنة بالرشاقة ودقة أداء المهارات الهجومية بكرة القدم

الملخص

يهدف البحث اعداد تدريبات (بالتثقيل) لفترة الاعداد الخاص للاعبين المتقدمين بكرة القدم والتعرف على تأثير هذه التدريبات في تطوير السرعة المقترنة بالرشاقة ودقة أداء المهارات الهجومية للاعبي كرة القدم، وقد افترض الباحثان وجود تأثير للتدريبات المقترحة في تطوير السرعة المقترنة بالرشاقة ودقة أداء المهارات الهجومية للاعبي كرة القدم، وكانت عينة البحث من لاعبي نادي الكوت الرياضي بكرة القدم أحد أندية الدرجة الثانية للموسم (2021-2022) والبالغ عددهم (23) لاعباً، وتم استبعاد أحد اللاعبين بسبب إصابته وعدم قدرته على أداء الاختبارات المهارية واختبار الجهد البدني،   طبقت عليها التجربة الرئيسة، فأصبح عدد اللاعبين الذين أجريت عليهم التجربة الرئيسة (16) لاعباً وبذلك أصبحت النسبة المئوية للعينة (69.56%).