تأثير تمرينات مـهارية مـركبة وفـق التمرين المـكثف في الأداء الحـركي لمـهارة التصويب من الارتكاز والقوة المميزة بالسرعة للذراعين بكرة اليــــد

الملخص

تكمـن أهمـية الدراسـة فـي اعداد تمرينات مهاريــة وفق التمرين المكـــثف في الاداء الحكري لمهارة التصويـــب بكرة اليــد , وأيضاً التعرف على أثر تلك التمرينات في تحسين الاداء الحركي لمهارة التصويب بكرة اليد , فضلا عن تنميـــة القوة المميزة بالسرعة لعضلات الذراعين , حيث تعتبر مهارة التصويــب " من أكثر المــهارات التـي تــؤدي إلى زيــادة الحــماس للجـمهور واللاعـبين، ويتمتع اللاعبين القادرين على التصويب بكفاءة عاليـة بالثقـة بالنـفس بشـكل كبـير," لذا لاحظ الباحـث قلـة في اسـتخدام التمرينات الحديـثة علـى فئة الشــباب فضـلاً عن الـحاجة الى ادخـال أسـاليب التمرين المتـنوعة لتحـقيق أفضل النتـائج , فعليه ارتأى الباحث الخـوض في تجـربة لإدخـال التمرينات المهارية المركبة وفقاً لأسلوب التمرين المكثف لتطوير مهارة التصويب بكرة اليد فضلا عن تطوير القوة المميزة بالسرعة لعضلات الذراعين " واـستـخدم الباحـــث المـنــهج التجـريبي ذو المـــجموعتين الضــــابطة والتــــجريبـية ذات الاـخــتبارين القبـلي والبعـدي "  وكانــــت عيـــنة البــحث من شبــــاب نادي نفط الوسط الرياضــي ومـن خـــلال عـــرض النـتــائج وتحلـيـــلها ومناقشــتها وجــد ان هنــاك تأثــير للتمرينات المهارية المركبة وفقاً لأسلوب التمرين المكثف في تطوير متغيرات البحث بين المــجموعتين ولصــالح المجموعة التــجريبــية  .